天生玩家登山社

THE NORTH FACE烏來桶後越野挑戰賽
滿心期待一年一度的賽事  竟然....
在平地上  自認路跑、自行車都無法爭取佳蹟
因喜愛登山、攀岩、溯溪  對越野賽情有獨鐘
於是  這場賽事是絕不可能錯過

東之美是我的第一次的三鐵  從未想過有這麼一天
因為  我不會游泳  (很多人不知道的秘密.....)
與其說我想玩三鐵 不如說  我想要會游泳
游泳說了10年  就是學不會  也沒認真學過
看著別人能在水裡悠遊自在  說實在的有點遺憾
也不是說想要游多快游多好  只是想在夏天能好好玩水罷了
尉傑很了解我個性上的缺陷  反正我有空
於是強迫我花錢去報名三鐵  更狠的是在幫他繳了報名費後
跟我說  如果我沒去比  錢就不還我了
在七月底  在見微的介紹下  和雯雯一同去參加救生班的初級班
聽說  兩週10堂課後  就會游泳了
哪有這麼神的事….10堂課竟然可以彌補我10年的遺憾
經過兩週的泳訓班後  決定用蛙式來完成比賽
雖然不像自由式那麼快 但至少可以游得久游得正
為了比賽需在開放性水域游泳  還參加了萬人泳渡日月潭
也順便實現多年前說會游泳就會來泳渡的諾言
為了安全還是帶著魚雷浮標  遠離人群眾多的水線  
靠著邊邊下水  之後就照著自己的節奏游  
很清楚自己的速度  等我到折返點時  早就有人上岸了
不過想急也急不得  只求能順利上岸
一上岸後  完成比賽就沒問題了
還游得真慢  同組97人  第94個上岸
這也就算了 女子組還沒人比我慢
只好靠著後面兩項來追點時間回來
單車和路跑因游泳而疏於練習   而且本來就不是我的強項
只靠這兩項想爭取些時間  太困難
不過和我差不多時間上岸的人 可能也剩下些老弱殘兵
所以顯得我的速度快得多  這時候  是較有信心的
不過 我的目標是尉傑 並不是我身邊的這些人
沒人輪車  逆風獨推實在很累
好不容易找到速度差不多的  但跟沒多久就散掉了
實在感受不到領先集團合作輪車輕鬆的感覺
抵達單車折返點前5公里  開始搜尋回程的單車集團
並沒看到尉傑身影  難道真的輸那麼多
輸10公里的單車就追不回來了 自己很清楚
路跑項目  戴上sportband測試
照理說  已經比完兩項已經有點沒力了
但很怪的是  穿上太空鞋後  跑起來並不像之前那麼吃力
至少  跑起來腳舒服得多
這10公里的路跑 只被57號選手追過而已
感覺上速度還蠻滿意的 不過在終點前就是追不到尉傑
看來 前兩項真的輸太多了 靠最後一項真的是追不回來
不過最後以3:24:14.28完賽 算是跟預估3.5hr很接近
算是蠻了解自己的實力的
魏泰域 M25組
總時間 03:24:14.28
游泳1500m 00:54:33.32分組94名
單車40km    01:33:08.17分組45名
路跑10km    00:56:32.79分組22名
總名次326 分組名次55
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1.http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM6/5026734.shtml
  北定、小鈞鈞、小岡、??、阿哲
 【2009/07/19 聯合報】@ http://udn.com/

體驗組

前一天太晚睡  睡不到三個半小時就被叫醒
好想睡  為什麼要那麼早出發啊!!
到了尉傑家  大家都到了  超準時
這個大家可以學習一下
六個人分乘兩台車先到湖口彭家

看到要去參加荖濃溪的鐵人們努力地練習著
而我卻在母親節昨完蛋糕後累得想休息
整整怠惰了一整個星期  真是有點汗顏
來看看其他人的訓練吧!!
阿哲、阿杜、見微、雯雯
4/14 青龍嶺單車 24:00
4/15 堤防路跑10K 57:50    
4/17 堤防路跑10K 55:36 
4/20 堤防路跑 4K 21:02 
4/21 堤防路跑10K  57:32
4/24 青龍嶺單車 22:04
4/27 堤防路跑10K  55:30
4/28 青龍嶺單車 22:50 + 22:54
4/29 堤防路跑10K  54:58 (夜)
5/1   堤防路跑10K  56:23
5/4   堤防路跑10K  55:19
5/5   滿月圓單車77K  3:13:24
5/6   堤防路跑10K 58:21
5/8   青龍嶺單車 22:15
5/12 平溪單車72K 4:57:00
5/17 壘球*2
5/19 青龍嶺單車 21:21 
5/21 堤防路跑10K  54:38 (最佳、夜)
5/22 青龍嶺單車 21:30 21:32
5/23 三峽單車33K 1:38:20 
5/24 壘球*2
5/25 土城單車20K 1:30:00
5/28~30 志佳陽上雪主
6/3   土城夜騎26.5K 1:48:25
6/4   土城游泳~打水練習
6/6   樹林~鶯歌單車 26.5k  59.55
6/7   樹龜桃八溪三鶯樹 單車 69.5k 2:48:12
6/8   新莊游泳 1.5hr
6/9   堤防路跑5K 30:54
6/10 土城夜騎
6/13 青龍嶺單車 20:40 (最佳)
6/15
6/16
6/17
6/20 荖濃溪三鐵

只睡了三小時  真的還蠻累的
車少  到烏來娃娃谷只花了一小時
趕在報名時間前抵達
也就有充裕的時間準備

10/20 The North Face 坪林越野挑戰賽
早上到尉傑家開著車一起去載勝淵到坪林去
車上換了MP3的音響  還可以插USB
是我夢寐以求的東西

放假還是起了個大早 擔心太晚吃早餐比賽會肚子痛
在車庫吃完早餐後才驚覺已經07:17

五點半起床 還真是有點累
昨晚下的一場大雨 已經把要參賽的意都澆熄了
正如尉傑所說 至少去領個東西